节育环作为我国育龄女性常用的长效避孕方式，不仅具有经济可靠的优点，更承载着尊重生育自主权的深层意义：

上环避孕成功率高达98%以上，一次放置可保障5-15年有效避孕，避免日常服药的不便，让女性更好地掌控生活节奏和生育计划。不同于激素药物，传统节育环不影响女性内分泌平衡，避免药物副作用。

而当计划迎接新生命、节育环达到使用年限（金属环约20年，含铜T型环10-15年）或女性进入绝经期时，及时取环至关重要。绝经后1年内是取环的“末班车”，此时子宫尚未完全萎缩，可避免日后嵌顿风险。

上/取环注意事项：

检查要求：术前需进行妇科检查、白带常规、B超等必要检查，排除阴道炎、盆腔炎、急性感染等禁忌情况。患有生殖器肿瘤、重度子宫脱垂或不明原因出血的女性不宜上环。

身体准备：术前3天避免性生活，保持外阴清洁；手术当天穿着宽松衣物，避免紧张情绪。

休息与活动：术后休息1-2天，1周内避免重体力劳动和剧烈运动，防止节育环移位或脱落。

卫生管理：保持外阴清洁，2周内禁止性生活、盆浴和游泳，可淋浴但需注意保暖，防止感染。

身体观察：术后少量出血（持续3-7天）和轻微腰酸腹痛属正常现象；若出血量超过月经量、发热或持续剧痛，需立即复诊。

爱自己，从选择专业的健康管理开始！无论是计划长期高效避孕，还是准备迎接新生命，安全、舒适地上环或取环都是您健康旅程中的重要一步。菁华上德愿以专业技术和温暖服务，守护您的选择与健康！